スクワットで体臭の消臭！消臭ジャーナル

自分に合った体臭対策が見つかる消臭ジャーナルというサイトがあります。
制汗剤の売れ筋が分かったりもします。

サイトを読んでみて私だけでなく他の人に試してほしい体臭を減らす方法を探してみました。
一般的な体臭を減らす方法として生活習慣の改善がありますが、意外にも運動でも体臭を減らしたりできるそうです。
つまり血行が良くなることで老廃物が体から出て行くということのようです。
体の老廃物が体臭の原因のひとつなんですね。
確かにスポーツマンなどは汗臭さはありますが体臭自体は意外と少ないという話を聞いたことがあります。
ユニフォームの洗濯をしている人が言っていました。
その運動の中でユニークなのがスクワットでしょうか。
イスを使ってスクワットをするのが安全で手軽なようです。
そして汗をかく程度まで行なうのが良いようで、その後は風呂に入りましょう。
若い人にはおすすめの方法かもしれません。